麗江旅游攻略自由行路線推薦(麗江二日游的最佳線路)

網(wǎng)紅景點(diǎn)打卡：麗江必去的4個(gè)景點(diǎn) 自由行旅游攻略路線推薦

麗江，這座被譽(yù)為“東方威尼斯”的古城，以其獨(dú)特的納西文化和美麗的自然風(fēng)光吸引著無(wú)數(shù)游客。作為網(wǎng)紅景點(diǎn)的打卡勝地，麗江有著許多令人心馳神往的景點(diǎn)。下面，就為大家推薦麗江必去的四個(gè)景點(diǎn)，以及一份自由行旅游攻略路線。**一、麗江古城**作為麗江的標(biāo)志性景點(diǎn)，麗江古城是不容錯(cuò)過(guò)的。古城內(nèi)的石板路、納西民居、小橋流水，都散發(fā)著濃厚的歷史氣息。漫步在古城中，你可以感受到納西族的傳統(tǒng)文化和獨(dú)特魅力。此外，古城內(nèi)還有許多特色小店和手工藝品，是購(gòu)物和拍照的好去處。

**二、玉龍雪山**玉龍雪山是麗江的另一大亮點(diǎn)，這里有著壯麗的雪山風(fēng)光和神秘的納西傳說(shuō)。乘坐索道上山，你可以欣賞到雪山的美景，還可以游覽云杉坪、藍(lán)月谷等景點(diǎn)。在這里，不妨穿上民族服飾，拍幾張美美的照片，留下難忘的回憶。**三、束河古鎮(zhèn)**束河古鎮(zhèn)位于麗江市區(qū)北部，是一座充滿歷史韻味的古鎮(zhèn)。與麗江古城相比，束河古鎮(zhèn)更加寧?kù)o和古樸。在這里，你可以感受到濃郁的納西風(fēng)情和獨(dú)特的鄉(xiāng)村氣息。漫步在古鎮(zhèn)的街頭巷尾，品嘗當(dāng)?shù)孛朗常惺苡崎e的生活節(jié)奏。**四、千佛塔**千佛塔是麗江的一處佛教文化景點(diǎn)，這里有著壯觀的佛教建筑和豐富的文化內(nèi)涵。登上千佛塔，你可以俯瞰整個(gè)麗江市區(qū)的美景，感受佛教文化的博大精深。在這里，不妨靜心祈福，感受內(nèi)心的寧?kù)o與平和。

**自由行旅游攻略路線推薦**：第一天：抵達(dá)麗江，入住酒店，休息調(diào)整時(shí)差。晚上可以漫步在麗江古城，感受古城的夜晚魅力。第二天：前往玉龍雪山，游覽云杉坪、藍(lán)月谷等景點(diǎn)，欣賞雪山美景。下午返回麗江古城，逛逛小店，品嘗當(dāng)?shù)孛朗场５谌欤呵巴庸沛?zhèn)，感受古樸的鄉(xiāng)村氣息和納西風(fēng)情。在古鎮(zhèn)內(nèi)品嘗當(dāng)?shù)靥厣朗常珉u豆涼粉、砂鍋粑粑等。第四天：游覽千佛塔，登上塔頂俯瞰麗江市區(qū)美景。下午返回酒店，整理行李，結(jié)束愉快的麗江之行。在麗江的這幾天里，除了游覽以上四個(gè)景點(diǎn)外，還可以參加納西族的篝火晚會(huì)、品嘗當(dāng)?shù)孛朗场①?gòu)買特色手工藝品等活動(dòng)。同時(shí)，也要注意保護(hù)環(huán)境、尊重當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣和文化傳統(tǒng)。

麗江是一座充滿魅力和歷史底蘊(yùn)的古城，無(wú)論是自然風(fēng)光還是人文景觀都值得一游。希望這份自由行旅游攻略能為你提供一些參考和幫助，祝你在麗江度過(guò)一段難忘的旅程！

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云南麗江旅游自由行實(shí)用攻略

　　麗江，云南省轄地級(jí)市，是一個(gè)世界著名的旅游地。

麗江之所以世界有名，在于它擁有世界文化遺產(chǎn)麗江古城、世界自然遺產(chǎn)三江并流、世界記憶遺產(chǎn)納西族東巴古籍文獻(xiàn)三大世界遺產(chǎn)。

麗江還有絢麗多彩的自然風(fēng)光，豐厚的人文，有民族特色的美食。我個(gè)人認(rèn)為麗江是一生中一定要去的地方。

麗江旅游曾經(jīng)非常火爆，后因發(fā)生導(dǎo)游宰客的事件而降溫。現(xiàn)在因疫情而變得冷清。所以，我認(rèn)為，現(xiàn)在是去麗江的好時(shí)機(jī)，因?yàn)楝F(xiàn)在去，游客少，吃住都比前便宜不少，可省錢哦。

也許有的朋友說(shuō)，有點(diǎn)不敢去，怕挨宰！麗江旅游的名聲不太好。

我說(shuō)，學(xué)會(huì)自由行呀，這樣，您的旅游就是自己做主，豐簡(jiǎn)自定，玩得舒心，也不會(huì)挨宰。

到麗江旅游一定要慢游細(xì)品的自由行，不要搞那種匆忙打卡的跟團(tuán)游。

本文是我2021年到麗江自由行的經(jīng)驗(yàn)體會(huì)，希望能對(duì)您的麗江游有所幫助。

自由行的交通工具最好是有輛車。因?yàn)辂惤木包c(diǎn)比較分散且相距較遠(yuǎn)，所以我認(rèn)為，有車的游客自駕游，無(wú)車的游客租車游比較方便。

到了麗江以后，落腳點(diǎn)可以考慮設(shè)在麗江古城。因?yàn)檫@里是 麗江旅游的中心點(diǎn)且它本身也擁有許多景點(diǎn)。可在古城邊找一個(gè)旅館住下，古城內(nèi)不能停車，車都停在城邊的停車場(chǎng)里。 不要找城中心的旅館，價(jià)格貴，出城開車也太遠(yuǎn)。

在麗江古城住下以后，就可以白天到各景點(diǎn)玩，晚上回來(lái)逛麗江古城夜景。

麗江必玩的幾個(gè)景點(diǎn)：

麗江古城風(fēng)景區(qū)。

麗江古城是5A級(jí)風(fēng)景區(qū)，世界文化遺產(chǎn)，所以一定要去看看。

白天玩麗江古城主要是看木府。木府是麗江木氏土司當(dāng)年在麗江的宮殿，也是麗江文化的大觀園。

木府里建筑很美，有專門的導(dǎo)游講解，可學(xué)習(xí)了解到麗江的許多歷史知識(shí)。現(xiàn)在的木府是4A級(jí)風(fēng)景區(qū)，爬到木府的最高處，可俯瞰麗江古城全景。

到了夜晚，麗江古城成為了游客的樂(lè)園。　　我從來(lái)沒(méi)有見過(guò)有如此豐富多彩的夜生活，并且這里的夜生活適宜各種各樣的人群。

如，喜歡音樂(lè)的，古城里到處都有音樂(lè)酒吧，街頭唱歌的藝人，旅館里的音樂(lè)晚會(huì)。

喜歡美食的，這里到處都是造型奇美的民族花園餐廳，各種美味佳肴冒著香味，還有民族歌舞伴餐。在這里，人們坐在花園餐廳里開懷暢飲，大快朵頤，真的很開心。

喜歡清靜的，也可以在古城的小河邊找一個(gè)地方坐下，品著香茗，任思緒隨著晚風(fēng)飛揚(yáng)。　　麗江古城夜景很美，這里也是攝影家的樂(lè)園。

麗江玉龍雪山風(fēng)景區(qū)。麗江市玉龍雪山景區(qū)，是北半球最南的大雪山。主峰扇子陡海拔5596米，高山雪域風(fēng)景位于海拔4000米以上，擁有險(xiǎn)、奇、美、秀的景色。游客可開車到甘海子游客中心，在這里選擇上玉龍雪山的路線。游客可根據(jù)自己的需求，上到玉龍雪山的高中低處的風(fēng)景區(qū)游玩。如，想登雪山的游客，可先坐大巴到纜車處，然后坐纜車直接上玉龍雪山高處賞雪攀登，終點(diǎn)是冰川公園，海拔4680米。也可坐大巴到纜車處，然后坐纜車到牦牛坪游玩，這里是玉龍雪山中部風(fēng)景區(qū)，海拔3800米，風(fēng)景奇美。

也可以坐大巴到玉龍雪山低處風(fēng)景區(qū)的藍(lán)月谷游玩，這里有云杉坪，海拔3000米。　　藍(lán)月谷景區(qū)即是以前的“白水河”景區(qū)，是一條美麗的峽谷。源自雪山冰川的萬(wàn)古冰雪消融之后順著峭壁流淌而下，不斷匯集為山澗、溪流，最終在藍(lán)月谷上游深谷之中形成了清澈見底、甘冽無(wú)比的河流和湖。

游客在甘海子游客中心，還可以去看《印象麗江》的演出。　　這場(chǎng)演出非常值得欣賞，首先，它的舞臺(tái)就在玉龍雪山下，玉龍雪山就是這場(chǎng)演出的背景。舞臺(tái)設(shè)計(jì)得非常巧妙，演員可以在上面騎馬馳騁。

演員全部是周圍村莊里的農(nóng)民。演出的內(nèi)容和他們的日常生活密切相關(guān)，如納西漢子騎馬走茶馬古道，納西婦女在田里、家里的辛勤勞作，納西漢子的豪飲而醉臥在地，納西女子來(lái)把他們喊回家。納西青年男女為了追求愛情，義無(wú)反顧地走向他們的愛情天國(guó)，演出反映了納西人的文化習(xí)俗音樂(lè)等等。

　　麗江拉市海濕地公園。拉市海濕地公園離麗江古城十多公里，是我國(guó)在云南的一個(gè)重要的自然保護(hù)區(qū)。據(jù)調(diào)查，在拉市海濕地共有鳥類57種，每年來(lái)此越冬的鳥類有3萬(wàn)只左右，其中特有珍稀瀕危鳥類9種，包括青藏高原特有鳥類斑頭雁，國(guó)家一級(jí)保護(hù)鳥類中華秋沙鴨、黑頸鶴、黑鶴等。因而，省政府于1998年6月正式批準(zhǔn)建立云南麗江拉市海高原濕地自然保護(hù)區(qū)，其主體部分拉市海片區(qū)，面積5330公頃，成為候鳥的棲息樂(lè)園。

在公園里還建有一個(gè)鳥類的博物館。人們要想在此賞鳥攝鳥，一定要在冬天來(lái)。　　在這里還可以騎馬走茶馬古道，買到馬幫茶等土特產(chǎn)。

公園里設(shè)了許多照相設(shè)施，如玻璃棧道、鳥巢、花船、秋千、鏡面、高臺(tái)等等。公園里還修了四通八達(dá)的觀鳥長(zhǎng)廊，兩邊蘆葦搖曳，鮮花盛開，還修了一些小亭子和木屋，風(fēng)景優(yōu)美，是個(gè)照相的好地方。

　　麗江東巴谷生態(tài)文化園。云南東巴谷，位于云南玉龍雪山腳下，距麗江十五公里 ，是一個(gè)自然生態(tài)大峽谷，為遠(yuǎn)古造山運(yùn)動(dòng)時(shí)期撕裂的一個(gè)斷裂谷。谷長(zhǎng)9.0公里。這里被打造成一個(gè)介紹東巴文化的地方。

東巴文化是納西族古代文化的重要內(nèi)容之一，因保存于東巴教而得名，已有1000多年的歷史，主要包括東巴文字、東巴經(jīng)、東巴繪畫、東巴音樂(lè)、東巴舞蹈、東巴法器和各種祭祀儀式等。

東巴文字被譽(yù)為“世界唯一活著的象形文字”，由一千四百多個(gè)東巴文單字寫成的東巴經(jīng)，目前存留二萬(wàn)余卷，分別收藏于我國(guó)的麗江、昆明、北京、南京、臺(tái)灣及美國(guó)、德國(guó)、西班牙等十多個(gè)國(guó)家和地區(qū)。

這是一個(gè)比較成熟的景區(qū)，從景區(qū)的設(shè)計(jì)，從旅游的角度來(lái)看，大門口的迎賓舞挺好看，還有飛天的場(chǎng)面。還可以看到東巴的祭祀儀式。　　景色也很奇特，有大片的畫著東巴畫的石頭景區(qū)，有大片的掛滿祝福牌的景區(qū)，有反映納西男女殉情風(fēng)俗的愛情谷，有反映古代淘金開礦人生活的景區(qū)，有反映茶馬古道上人們生活的景區(qū)。

最后，可以去逛逛東巴谷的匠人街，街兩邊是一些少數(shù)民族的院落，都是充滿民族特色的店鋪，各種首飾、皮毛、藥材琳瑯滿目，還可以在街上看看民族歌舞，吃吃民族美食。

　　麗江三股水（三谷水）風(fēng)景區(qū)。三股水風(fēng)景區(qū)位于麗江市玉龍納西族自治縣宏文村(德盛莊)東北面半山腰上。離麗江市36公里。三股水風(fēng)景區(qū)是麗江精心打造的鄉(xiāng)村旅游風(fēng)景區(qū)。這個(gè)風(fēng)景區(qū)有其獨(dú)有的特點(diǎn)和魅力。

首先，它是麗江土司木老爺?shù)睦霞遥喈?dāng)于是我們漢族皇帝的家鄉(xiāng)，只憑這一點(diǎn)，就讓這個(gè)地方讓人敬仰，被稱為福德之地。　　其次，這里有彩云第一泉、有中國(guó)第一柳林，被稱為彩云第一風(fēng)水寶地、最美鄉(xiāng)村古村落、香格里拉發(fā)祥地，三江并流的經(jīng)過(guò)地等等。這里是一九四四年飛虎隊(duì)飛機(jī)出事的地方。

這個(gè)景區(qū)是風(fēng)景區(qū)和村莊交織在一起，就是說(shuō)，你一會(huì)兒在景區(qū)看瀑布和峽谷，一會(huì)兒又走到了村莊里，可去吃吃村民的農(nóng)家飯，一會(huì)兒到村里茶馬古道展覽館冒金地參觀，一會(huì)兒又到江里漂流，在河邊捕魚摸蝦，一會(huì)兒又到了木老爺觀景臺(tái)去看江夕陽(yáng)日下。游客可在這游玩一整天。

需要提醒的是，我個(gè)人感覺這個(gè)景區(qū)的管理還有待改進(jìn)。這里景區(qū)面積大，路標(biāo)不全，擺渡車停車點(diǎn)標(biāo)識(shí)不明顯，游客很容易迷路，我就迷路了，所以，到這一定要記住游客服務(wù)中心的電話，以備不時(shí)之需。

這就是我去麗江游玩過(guò)的五個(gè)景區(qū)，如果您時(shí)間充裕，還可以去其他景點(diǎn)游玩，如束河古鎮(zhèn)，白沙古鎮(zhèn)等等。麗江的必吃美食。麗江臘排骨火鍋：　　選用的是經(jīng)土法腌制的排骨，用砂鍋燉煮，做成火鍋的湯，湯鮮美濃郁，肉香汁鮮，食用時(shí)通常配備時(shí)鮮蔬菜：薄荷、韭菜根、西紅柿、芹菜、洋芋、野生菌、茨菇、板藍(lán)根、粉條等等。配以當(dāng)?shù)靥赜械恼核{(diào)味，這道美食很好吃。

麗江粑粑：　　麗江粑粑是納西族獨(dú)具的風(fēng)味食品，有著悠久的歷史，其特點(diǎn)之一是色、香、味俱佳，其制作的主要原料是用麗江出產(chǎn)的精細(xì)麥面，注入從玉龍雪山流下來(lái)的清泉合成面團(tuán)，在大理石石板上抹搽植物油，再搟成一塊塊薄片，抹上化油，撒上火腿末或白糖后卷成圓筒狀，兩頭搭攏按扁，中間包入芝麻、核桃仁等佐料，再以平底鍋文火烤熟煎成金黃色，即可制成。

雞豆粉：　　雞豆是麗江特產(chǎn)，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的豆類。將雞豆泡透磨細(xì)過(guò)濾成漿，然后煮熟為灰白色，倒入各種容器冷卻成形，便是雞豆涼粉。麗江雞豆涼粉除涼拌外，還可熱吃。涼吃多在暑季，那晶瑩的粉片與紅辣椒、綠韭菜、花椒、芥末、酸醋等佐料腌拌起來(lái)，再按各人味口加上麻、辣、酸的各種佐料，一碗下肚，全身爽快。

麗江旅游自由行實(shí)用攻略總結(jié)：麗江一年四季皆可旅游。以春、夏、秋為佳。冬天有點(diǎn)冷。麗江是一個(gè)成熟的旅游區(qū)，吃住都很方便，不用跟旅行團(tuán)旅游，租輛車自由行。最好住在麗江古城邊，白天逛其他風(fēng)景區(qū)，夜晚逛古城。麗江的天氣溫差比較大，請(qǐng)帶足衣服及時(shí)更換防感冒。　　麗江城區(qū)海拔2400米左右，玉龍雪山最高海拔在5000米以上，所以，在此旅游時(shí)要帶好藥品，注意防高原反應(yīng)。

國(guó)內(nèi)性價(jià)比最高的旅游路線，云南大理、麗江七天自由行攻略

去過(guò)了國(guó)內(nèi)幾乎每個(gè)省和自治區(qū)之后，依然覺得大理-麗江-香格里拉是國(guó)內(nèi)旅游性價(jià)比最高的路線，是萬(wàn)水千山走遍之后最想棲息的地方。

不過(guò)如果去大理、麗江和香格里拉，千萬(wàn)別跟團(tuán)尤其是低價(jià)購(gòu)物團(tuán)，一定要自由行，這三個(gè)地方都可坐飛機(jī)和動(dòng)車到達(dá)，交通非常方便，吃住也方便。

如果要去大理、麗江、香格里拉，這份7-10天的自由行攻略請(qǐng)收好。

一、交通：

1、如果只玩大理和麗江，建議從所在城市坐飛機(jī)到昆明，昆明長(zhǎng)水機(jī)場(chǎng)乘空港2號(hào)線（25塊，約50分鐘）到昆明火車站，再坐動(dòng)車到大理，也可以看看所在城市是否有直飛到大理的航班；在大理玩幾天再坐動(dòng)車到麗江，最后從麗江坐飛機(jī)返回；

2、如果還想去香格里拉，可以從麗江坐動(dòng)車到達(dá)，玩幾天后從香格里拉坐飛機(jī)返程。

二、行程

第一天：洱海一日游，住大理古城。

在古城租電動(dòng)車（電量最大那種，約80元）騎行環(huán)洱海，重點(diǎn)打卡環(huán)海西路（有很多海鷗）、喜洲古鎮(zhèn)（白族風(fēng)情第一鎮(zhèn)）、海舌公園（拍照很出片），然后返回大理古城。

日落時(shí)分登上古城南門坐看云卷云舒，亮燈時(shí)分的古城夜景很好看，然后可以去吃一頓菌子火鍋，飯后夜游大理古城。

PS：如果是租小車環(huán)洱海，可以去大理圣托里尼和雙廊古鎮(zhèn)，前者像希臘的愛情海，拍照超好看，后者風(fēng)景很美，有楊麗萍的太陽(yáng)宮、月亮宮，適合坐著喝咖啡看日落。

第二天：巍山一日游，住大理古城。

從大理坐動(dòng)車去巍山（票價(jià)22元，約22分鐘），出站后坐接駁車去巍山古城，重點(diǎn)參觀拱辰樓、星拱樓、南詔博物館，可以吃吃街邊的熱油粉、餌塊，找家路邊茶館喝喝蓋碗茶，吃吃巍山特色的耙肉餌絲或者一根面。

然后打車去圓覺寺（當(dāng)?shù)厝私写笏拢麻T前有兩座石塔是古建不要錯(cuò)過(guò)，里面有幾座大殿古色古香安靜清幽，風(fēng)吹動(dòng)鈴鐺清脆悅耳，桂花清香陣陣撲鼻，如果趕上飯點(diǎn)還可以吃齋飯，隨喜功德。

下山后去吃一頓巍山特色的驢肉火鍋，然后坐動(dòng)車返回大理（最后一列動(dòng)車是18:47）。

PS：如果時(shí)間寬裕，建議在巍山古城住一晚，花一天時(shí)間去爬巍寶山，沿途綠樹成蔭，像尋找寶藏一樣解鎖一座座寺院道觀，絕對(duì)不虛此行。

PPS：如果還有時(shí)間，還可以去沙溪古鎮(zhèn)和諾鄧古村，這兩個(gè)地方交通不是很方便建議租車自駕或者包車前往，沙溪古鎮(zhèn)就是劉亦菲的電視劇《去有風(fēng)的地方》拍攝地，特別古樸精致的一座古鎮(zhèn)，諾鄧古村是一座千年古鹽村，藏在深山特別原始古樸，諾鄧火腿就產(chǎn)自這里。

第三天：大理-麗江，住麗江古城

上午從大理坐動(dòng)車到麗江，出站后有接駁車到麗江古城，建議住在大研古城邊上（里面是石板路，拉行李箱不方便）。

下午閑逛大研古城，重點(diǎn)去木府、四方街、大水車游覽，然后爬到獅子山上看日落看古城全景，下山后在古城里吃一頓臘排骨火鍋，晚飯后夜逛古城，青龍橋附近和四方街附近最美。

第四天：玉湖村、白沙古鎮(zhèn)一日游，住麗江古城

早上在麗江古城坐旅游專線去玉湖村（一日游的票，往返10元，中間會(huì)經(jīng)過(guò)白沙古鎮(zhèn)），再坐電瓶車到村里（往返30元），這是玉龍雪山下的第一座村莊，房子全部用石頭建成，非常有特色，游客不多安靜古樸，街邊的烤肉特別好吃。

游覽完玉湖村坐旅游專線到白沙古鎮(zhèn)，這是近兩年特別火的一個(gè)古鎮(zhèn)，有很多網(wǎng)紅打卡機(jī)位，可以找家二樓的餐館吃飯看雪山看風(fēng)景看日落。

PS：如果時(shí)間比較寬裕，可以去瀘沽湖（最少要兩三天時(shí)間），住里格半島，租車環(huán)湖、爬格姆女神山看日出看瀘沽湖全景、坐豬槽船游湖。

第五天：麗江-香格里拉，住獨(dú)克宗古城

從麗江坐動(dòng)車到香格里拉，出站后坐接駁車到古城。

下午游覽古城、晚上吃一頓牦牛肉火鍋。

第六天：梅里雪山一日游，住獨(dú)克宗古城

包車去飛來(lái)寺或者霧濃頂看梅里雪山，兩個(gè)觀景臺(tái)都是絕佳觀景角度，想看日出的日照金山需要半夜出發(fā)，如果愿意多花錢可以在觀景臺(tái)民宿住一晚。

如果對(duì)日照金山?jīng)]有執(zhí)念，則到香格里拉的第二天可以去納帕海、松贊林寺或者普達(dá)措、白水臺(tái)。

第七天：返程，香格里拉直飛。

最后、注意事項(xiàng)：

1.大理、麗江、香格里拉都屬于高原，紫外線超強(qiáng)，所以要帶高度防曬霜，墨鏡和帽子是必備；

2.女生建議在大理、麗江買一條披肩，二三十元起，非常便宜，拍照好看；

3. 如果想編辮子建議在大理編，一般是10元5辮，麗江比較貴。

行程僅供參考，如有更好建議，歡迎補(bǔ)充~