一分鐘自測(cè):你的身體達(dá)標(biāo)了嗎 體重指數(shù)(BMI)公式你超重了嗎
2016-10-27 10:43:00 綜合人民日?qǐng)?bào)、搜狐
一分鐘自測(cè):你的身體達(dá)標(biāo)了嗎？《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》日前印發(fā)。綱要提出，要塑造自主自律的健康行為，提高全民身體素質(zhì)。你有在堅(jiān)持鍛煉身體嗎?腰圍、腰臀比和BMI值……這些健康指標(biāo)你都了解、達(dá)標(biāo)嗎?4個(gè)健康指標(biāo)，5個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作↓↓對(duì)照自測(cè)，健康生活從養(yǎng)成好習(xí)慣開始!(附九張圖)
