支原體肺炎十大忌口食物,支原體肺炎有多可怕

支原體肺炎十大忌口食物,支原體肺炎有多可怕

一年一度寒風(fēng)勁,又到肺炎高發(fā)時(shí)。隨著寒冬來(lái)臨,天氣變化劇烈,正是肺炎的高發(fā)季節(jié)。肺炎是我們?nèi)粘I钪斜容^常見(jiàn)的一種疾病,除了此次由新型冠狀病毒引起的肺炎以及非典型肺炎外,多數(shù)肺炎是不會(huì)傳染的。那么,肺炎患者能不能吃水果呢?

支原體肺炎十大忌口食物,支原體肺炎有多可怕

從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來(lái)說(shuō),肺炎患者不用忌食水果。水果中有充分的水分、水溶性維生素、多種礦物質(zhì),能夠滋潤(rùn)和潤(rùn)滑肺炎患者粘膜,保持粘膜上菌群的正常功能,對(duì)肺部功能的恢復(fù)有好處。多種維生素和礦物質(zhì)也有利于提高患者免疫力,抵抗病原體入侵,所以肺炎患者可以適當(dāng)吃些水果。

當(dāng)然,水果中的糖分含量比較高,多吃對(duì)身體也不好,膳食指南推薦每日水果攝入量為200~350g,大約是兩個(gè)拳頭的量。

只是有些水果的含糖量高,食用后有些患者的咳嗽、痰濕會(huì)加重,因此對(duì)于肺炎患者來(lái)說(shuō),還是盡量選擇含糖量低的水果食用,比如蘋(píng)果、梨、獼猴桃、櫻桃、草莓、桃、柚子、橙子等。

肺炎患者的飲食相當(dāng)重要,那么具體需要注意以下事項(xiàng)。

首先,由于肺炎患者為高熱氣,禁食高纖維以及堅(jiān)硬的食物,避免發(fā)生消化道出血事件。飲食最主要以流質(zhì)食物為主,多喝果汁,多食新鮮蔬菜水果、含有維生素A的食物、魚(yú)以及蛋。禁食洋蔥、生蔥以及大蒜等帶有刺激性的食物,預(yù)防發(fā)生氣喘以及咳嗽等癥狀,從而加重病情。

若患者食欲不振,則可以多喝水果汁,確保能量的攝取。康復(fù)階段還是以流質(zhì)食物為主,并且盡量多食清淡且富有營(yíng)養(yǎng)的食物。含有維生素C的食物能夠提高患者的抵抗力,而含有維生素A以及魚(yú)類、蛋類的食物,能夠?yàn)闅夤苣ぬ峁┮粚颖Wo(hù)膜。

其次,肺炎患者在日常生活中,盡量多喝水,并且吃一些容易消化的食物,有利于痰液的排出,可以多食用一些止咳化痰的食物,例如:雪梨具有潤(rùn)肺止咳功效、百合潤(rùn)肺、白果化痰定喘、銀耳補(bǔ)肺止咳、胖大海利咽消痰、金桔理氣化痰、每周食用5個(gè)以上的蘋(píng)果有利于呼吸道系統(tǒng)以及肺功能的改善,蘋(píng)果含有大量的黃酮類抗氧化物就可以減少生病、肺炎患者在秋天服用蜂蜜有利于肺炎康復(fù),幫助人體養(yǎng)肺、潤(rùn)肺的作用等等。

這些食物在制作的過(guò)程中應(yīng)該采用清蒸慢燉的方法,避免食物的營(yíng)養(yǎng)流失。日常飲食避免使用不易消化、高熱量的食物,遵循少時(shí)多餐的原則,晚餐不宜食用過(guò)飽。

最后,肺炎患者需要酒,禁食辛辣刺激食物。在治療的過(guò)程中注意日常休息,不宜過(guò)度勞累保證患者的充足睡眠。合理安排一些有氧運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)腻憻捯灿兄谏眢w的康復(fù),隨時(shí)監(jiān)測(cè)患者的血壓、血脂,保持心情愉悅。

肺炎患者雖然可以得到治愈,但是在治療的過(guò)程中也應(yīng)該注意身體,避免后期病情復(fù)發(fā)。并且如有吸煙習(xí)慣的患者應(yīng)該立即停止吸煙,在生活中應(yīng)該注意避免身體著涼、淋雨,少出入人口較多的公共場(chǎng)所,上呼吸道感染就能得到及時(shí)的控制。

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