霧霾天氣下的健身困局

2017年1月6日，北京啟動空氣重污染橙色預警的第八天。受到這次跨年霧霾的影響，京城中的很多健身愛好者們已經(jīng)連續(xù)一周無法進行戶外運動。對于已經(jīng)養(yǎng)成健身習慣的人們來說，一周不動簡直如坐針氈。但在霧霾天氣下究竟能不能進行室內(nèi)健身鍛煉?怎樣進行鍛煉?依然是很多健身愛好者共同的困惑。

5日在京進行的體育大生意年度峰會上，與會的全國政協(xié)委員、原衛(wèi)生部副部長殷大奎表示，除非是室內(nèi)安裝有特殊凈化設備，否則室內(nèi)的健身活動應盡量減少。

“這種天氣就不要再去運動了。在中度污染的霧霾情況下進行室外運動，有害物質(zhì)吸入量相當于不運動時的5倍，所以霧霾的時候千萬不要在室外健身。在室內(nèi)也要注意，因為一般情況下室內(nèi)(空氣質(zhì)量)要好一些，但并不是說沒有問題，”殷大奎說，“如果室內(nèi)有特殊設備增加空氣質(zhì)量，就是另外一個問題了。”

5日中午，位于北京西三環(huán)附近的光豬圈健身騰達店內(nèi)，34歲的劉林源正在器械上進行著健身鍛煉。據(jù)他介紹，自己每周會鍛煉4到5次，平時除了到健身房健身，原本也會約朋友在戶外跑步。

“但因為屢屢出現(xiàn)的霧霾天，一些約好的跑步活動也只能取消，現(xiàn)在健身鍛煉幾乎全部轉(zhuǎn)移到健身房進行室內(nèi)鍛煉。”劉林源說。

像劉林源這樣將大部分鍛煉活動都轉(zhuǎn)移到室內(nèi)的健身愛好者還有很多。據(jù)該健身房店長武爽介紹，健身房采用了專業(yè)的空氣凈化系統(tǒng)，戶外霧霾天時也基本能保持良好的空氣質(zhì)量。空氣嚴重污染“爆表”時，室內(nèi)難免會受到影響，這時會采取增加空氣凈化器、增加綠植等措施，盡可能維持室內(nèi)空氣質(zhì)量。因此霧霾天健身房鍛煉的人沒有減少，反而有所增多。

目前，不少健身房、體育館等室內(nèi)健身場所都已將霧霾天氣影響考慮到顧客需求范疇之內(nèi)，在新建時或通過改造安裝了空氣凈化系統(tǒng)。在北京大學中國體育產(chǎn)業(yè)研究中心執(zhí)行主任何文義看來，霧霾天氣正在對人們的健身習慣和運動方式產(chǎn)生著影響，室內(nèi)運動的興起可能會是未來的一個趨勢。

“霧霾天氣對于體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展肯定是有影響的，像青少年體育、體育娛樂、全民健身等體育產(chǎn)業(yè)鏈條上的環(huán)節(jié)在霧霾天氣下都會受到一定程度的影響。但從另一個角度來看，霧霾天氣對于場館建設的優(yōu)化可能會起到推動作用，因為這實際上是對未來的場館建設提出了更新、更高的要求。”何文義說。

何文義認為，在能夠保證空氣質(zhì)量的室內(nèi)進行健身鍛煉對人的健康是沒有什么影響的。因此未來一方面更多的場館建設改造中會把新風功能、空氣過濾等考慮進去;另一方面，一些傳統(tǒng)的室外項目也可能被放到室內(nèi)進行，發(fā)展成室內(nèi)項目的形式。

實際上，2016年在國內(nèi)出現(xiàn)的“城市英雄室內(nèi)迷你鐵人三項聯(lián)賽”就是何文義提到的室外項目室內(nèi)化發(fā)展的一種。這個由北京中銳體育產(chǎn)業(yè)有限公司打造的自有IP賽事2016年在北京、杭州、上海和無錫四座城市進行了分站賽，每站比賽總距離15.5公里，其中包括室內(nèi)泳池游泳0.5公里、動感單車騎行10公里、跑步機上跑步5公里。讓參與者可以在不受天氣條件制約的情況下，在室內(nèi)享受鐵人三項運動的挑戰(zhàn)和樂趣。比賽一經(jīng)推出就受到不少“鐵友”的追捧。

“室內(nèi)運動的興起可能會是一個趨勢。大批體育場館可能會安裝新風系統(tǒng)，滿足人們的需求，”何文義說，“現(xiàn)在這種趨勢還不明顯。但未來如果霧霾天氣還將持續(xù)，也許這種新的業(yè)態(tài)會出現(xiàn)。”