云南，被譽為“世界美食之都”，這里匯聚了56個民族的特色美食，每一種都是獨特的風味體現。以下是一份為期五天的云南美食自由行攻略，帶你深入探索云南的美食文化。

第一天：昆明美食體驗

首先抵達昆明，入住酒店后可以先去滇池附近的昆明滇池溫泉會所，享受一場令人放松的溫泉時光。晚上回到酒店休息后，前往滇池附近的昆明滇池溫泉會所享受一場令人放松的溫泉時光。

第二天，昆明作為云南的省會，是云南美食的起點。早餐可以在昆明嘗試過橋米線，這是昆明最具代表性的早餐。過橋米線的特色是米線條粗，配以清香的雞精湯，搭配一勺醬油和辣椒，口感鮮美。可以選擇去昆明市中心的昆明滇池附近的餐廳品嘗過橋米線。

上午可以前往昆明的翠湖公園，感受昆明的城市風情。午餐可以選擇昆明的回巴，這是一種以豬肉為主的麻辣味菜肴，搭配面條和湯品，回味無窮。下午可以前往昆明大觀樓，感受昆明的歷史文化。

晚餐可以選擇昆明的老友餐廳，這里提供地道的云南菜肴，如紅燒肉、清蒸魚等。尤其推薦嘗試昆明的雞豆豆腐，這是一道以雞蛋為主的特色小吃，口感細膩。

第二天：大理古城美食之旅

第三天，乘坐高鐵前往大理。到達后，先前往大理古城，感受古城的歷史文化。早餐可以在大理古城內的餐廳品嘗藏餐，推薦嘗試藏面和藏餃，這兩種食物都是藏族的代表性美食，風味獨特。

午餐可以選擇大理的香茶餐廳，這里提供豐富的藏餐和當地特色美食，如羊肉泡面和酸奶。下午可以前往大理的植物園，欣賞四季各色的植物。

晚餐可以選擇大理古城內的藏餐餐廳，嘗試藏肉煲和酥油茶，這兩種食物都是大理的特色美食，味道濃郁，令人回味。

第三天：麗江美食探索

第四天，乘車前往麗江。到達后，先前往麗江的古城，感受麗江的歷史文化。早餐可以在麗江的餐廳品嘗臘肉，這是麗江的特色美食，以豬肉為主，口感香脆，風味獨特。

午餐可以選擇麗江的莫梭餐廳，這里提供地道的莫梭族美食，如莫梭臘肉和酸菜湯。下午可以前往麗江的自然風光景點，如玉龍雪山，感受麗江的壯麗風光。

晚餐可以選擇麗江的當地餐廳，嘗試雞肉和紅豆湯，這兩種食物都是麗江的特色美食，味道鮮美。

第四天：安寧美食之旅

第五天，乘車前往安寧。到達后，先前往安寧的自然風光景點，如云南大金塔，感受安寧的歷史文化。早餐可以在安寧的餐廳品嘗酸辣粉，這是云南的特色小吃，以面條為主，酸辣湯底可調配，口感獨特。

午餐可以選擇安寧的牛肉餐廳，這里提供地道的云南牛肉，肉質鮮嫩，味道鮮美。下午可以前往安寧的自然風光景點，如白塔山，欣賞安寧的壯麗風光。

晚餐可以選擇安寧的當地餐廳，嘗試云南的特色美食，如雞豆豆腐和黃瓜湯，這兩種食物都是安寧的特色美食，味道鮮美。

第五天：返回昆明

第六天，乘車返回昆明。到達后，可以在昆明的餐廳品嘗地道的云南美食，如雞豆豆腐和小面。雞豆豆腐是一種以雞蛋為主的特色小吃，口感細膩；小面則是一種以面條為主的特色美食，味道濃郁。

前往昆明的機場，結束這五天的云南美食之旅。希望你在這五天里能充分感受到云南獨特的美食文化，留下深刻的回憶。