木瓜豐胸真的有效嗎_吃木瓜有什么好處和功效

在這個有溝必火的年代，事業線的地位舉足輕重，各位女性們絞盡腦汁讓自己大點再大點，《好奇實驗室》微信后臺就有好幾位妹紙問好奇君：“親，木瓜有豐胸效果不？我都吃了四個禮拜了，甜得膩……”

咳咳，妹紙，夠了啊。

好奇君要很鄭重的告訴你，木瓜不豐胸！

■以形補形不靠譜！

木瓜豐胸的原理，有的說是古籍記載，有的說是木瓜酵素在起作用。好奇君認為，起源恐怕還是由于木瓜豐滿，給了人們“以形補形”的想象，要知道古時候類似的說法還有很多很多，什么男的該吃海參、女的該吃鮑魚等等。親，這些都不靠譜??！

好奇君問了專業人士——浙江省中醫院中藥房副主任中藥師錢松洋，他說，常用木瓜有兩種：

★一種產于安徽宣城一帶，稱為宣木瓜（薔薇科木瓜屬），主要作用是平肝、祛風濕。

★還有一種是番木瓜（番木瓜科番木瓜屬）主要產于東南亞，主要是消食健脾、催乳的作用。

簡單說，宣木瓜是中藥材，水果攤上買到的是番木瓜，催乳的！

■催乳作用就等同于豐胸效果嗎？NO NO NO！!

真要豐胸，必須刺激乳腺的增生，而刺激乳腺增生，是要增加激素水平的。番木瓜沒有刺激激素增加的作用！所以吃它不靠譜！

■木瓜酵素

番木瓜里面主要的成分是木瓜酵素，它是一種蛋白酶。滿淘寶打的豐胸廣告都說含有木瓜酵素，其實它的真正作用是讓肉變軟變嫩，說得直接點，飯店用的“嫩肉粉”見過嗎？它的主要成分就是木瓜蛋白酶??！加了它，豬肉吃起來更嫩滑，但胸部讓它豐滿是不行的！

因為蛋白酶必須和蛋白質直接接觸才能產生作用。

我們把木瓜吃到胃里，早就被分解了，根本不會有活性的木瓜蛋白酶發揮豐胸的作用。如果是燉木瓜湯喝，木瓜酶受熱后更是失去活性了。所以，木瓜酵素能豐胸也是不靠譜的。

■好奇君總結

大小的決定權還是掌握在脂肪組織手里，脂肪占了近2/3的胸部體積。三圍中脂肪比例最大，當然“縮水”也最明顯。所以保持胸圍還是得均衡飲食，別亂減肥?，F在很多豐胸訣竅其實都是通過雌激素讓乳腺組織變大，但結果很可能弊大于利，比如腫塊、性早熟，搞不好還會出現巨乳癥。

總之，木瓜對豐胸的作用只是傳說，并無科學依據。以一顆平常心做到均衡飲食、適當鍛煉、佩戴合適的胸罩就好，而且青春期和懷孕后也都有機會變大的。

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