麻豆腐的營養(yǎng)價值及功效,麻豆腐對人身體有什么好處

大家好，我是同姐美食的同姐，關注同姐有更多的家庭美食供大家參考。

“麻豆腐”是用綠豆經(jīng)過發(fā)酵而成的，其營養(yǎng)非常豐富，具有極高的營養(yǎng)價值。

今天為大家介紹麻豆腐的大教法制作過程，喜歡的朋友，趕緊學學唄。

【麻豆腐】

1.首先放入再蔥姜蒜。

2.放入肉末。

3.放入雪里蕻秧。

4.放入煮好的黃豆。

5.將黃醬放入。

6.把麻豆腐放入。

8.加入蒜蓉、三克鹽、一克的雞精。

9..炒好之后麻豆腐上面放上韭菜末澆上辣椒油。

10.麻豆腐就做好了。

這道菜好吃的“麻豆腐”就算做好了，喜歡的朋友，你有時間可以親自動手做一下唄。

想要了解更多，請點擊連接觀看視頻。

我是同姐，感謝大家對同姐美食的支持我們每天一道家常菜供您參考，喜歡做飯的朋友別忘記點關注，同姐謝謝大家的觀看。