正宗四川泡菜配方;正宗四川泡菜配方視頻教程

大家好，我是第一名廚的張大磊，關(guān)注我們，會(huì)有更多的美食供您參考，讓您的生活更加美味。

三伏天，空氣中彌漫著一種燥熱的氣息，很多人都處于一個(gè)心情焦躁，食欲不佳的狀態(tài)，特別是天氣本來(lái)就熱，再看著熱氣騰騰的主食，簡(jiǎn)直是難以下咽，那怎么辦才好呢？

在夏季的時(shí)候，我喜歡自己動(dòng)手腌制一些泡菜，每當(dāng)食欲不佳的時(shí)候，來(lái)一盤酸辣爽口的泡菜，瞬間喚醒你的味蕾，讓你胃口大開。

今天就給大家分享一道家?？焖僮雠莶说姆椒?，成本便宜、做法簡(jiǎn)單，放一夜就能吃，用到的都是一些家常食材，不含任何的添加劑，相對(duì)來(lái)說(shuō)要比超市賣的要健康很多，而且爽口開胃、成功率幾乎是百分之百。

下面請(qǐng)看我們的操作：

準(zhǔn)備洗凈的大白菜一棵，分開白菜葉和白菜幫，我們主要用白菜葉；里面的嫩心可以直接拿來(lái)用。

準(zhǔn)備一個(gè)大盆，鋪上一層白菜葉，撒上一小把食鹽；再鋪上一層白菜葉，再撒上一小把食鹽，這樣疊起來(lái)，放在一邊腌制2個(gè)小時(shí)。

削皮的白蘿卜一個(gè)，用刮板擦成細(xì)絲；香菜一小把切成段；蘋果各梨各一個(gè)，洗凈去皮去核，切成小塊備用。

蒜子一小把；生姜一小塊切成姜片；再放入一小把小米椒備用。

食材準(zhǔn)備完畢了，來(lái)張全家福。

準(zhǔn)備一個(gè)破壁機(jī)，放入姜蒜，小米椒，再倒入梨和蘋果，加入少許涼開水，蓋上蓋子，打成果汁，倒入盆中。

加入生抽40克，白糖40克，食鹽10克，攪拌化開，放入蘿卜絲和香菜段拌勻備用。

2個(gè)小時(shí)過(guò)后，把腌好的白菜控去水分，用清水淘洗兩遍，洗去里面多余的鹽分，擠干水分，放入料汁里面，倒入一個(gè)大盆中，用手拌勻。

裝入合適的容器里面，蓋上蓋子，放在冰箱里密封保存，24小時(shí)以后，即可食用。

好了，這道農(nóng)家風(fēng)味泡菜就做好了，不用等十天半個(gè)月，沒有復(fù)雜的步驟，雖然沒有四川泡菜，東北泡菜名氣大，但勝在簡(jiǎn)單快手，并且味道相當(dāng)不錯(cuò)呢。

平時(shí)胃口不佳的時(shí)候來(lái)一盤，不僅開胃，而且酸辣爽口，過(guò)足嘴癮。平時(shí)你實(shí)在不知道要吃什么的時(shí)候，一碗清粥配上一碟泡菜，也算的上是一道非常清脆開胃的美食了。

下面是所用到的食材和調(diào)料：

食材：大白菜，梨，蘋果，蘿卜，香菜，小米椒，生姜，大蒜

調(diào)料：食鹽，生抽，白糖

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