海蜇皮涼拌圖片大全(海蜇皮涼拌怎么吃)

By 飛呀飛呀小企鵝??

• 海蜇皮 一包
• 綠豆芽 半斤
• 蒜 4瓣
• 醋 2勺
• 白糖 3勺
• 生抽 2勺
• 鹽 1勺

1、海蜇皮泡一下

2、綠豆芽洗凈泡一下

3、綠豆芽煮熟后撈出，控水，海蜇皮控水

4、放入蒜末+醋+鹽+糖+醋

5、海蜇皮拌綠豆芽就完成啦～

清熱解毒、消腫降壓、軟堅(jiān)化痰、有抑癌作用。用于高血壓、婦人勞損、帶下、小兒風(fēng)熱、氣管炎、哮喘、胃潰瘍等。

海蜇忌與白糖同腌，否則不能久藏。

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