玉米面窩窩頭的做法最正宗的—玉米面窩窩頭的做法
2023-12-01 20:52:40
玉米面含有大量的卵磷脂、亞油酸、谷物醇、維生素E、纖維素等,具有降血壓、降血脂、抗動(dòng)脈硬化、預(yù)防腸癌、美容養(yǎng)顏、延緩衰老等多種保健功效,被列為谷類食物中的首位保健食品。純玉米面窩窩頭口感比較粗,加入適量面粉,口感就變得比較細(xì)膩。
By Summer_夏天_
- 玉米面 150g
- 面粉 100g
- 細(xì)砂糖 30g
- 泡打粉 2g
- 溫水 140g
1、準(zhǔn)備好食材。
2、玉米粉,面粉,泡打粉混合過篩,加入溫水。
3、揉成光滑的面團(tuán),醒發(fā)30分鐘。
4、醒發(fā)好的面團(tuán)平均分成8等份,揉成圓形。
5、把圓面團(tuán)慢慢搓成窩窩頭形狀。
6、放入蒸屜中,底部墊一張油紙。
7、蒸鍋加入適量清水,大火燒開后,轉(zhuǎn)中小火蒸20分鐘即可。
8、成品圖!
9、成品圖!
玉米面團(tuán)容易干,醒發(fā)和揉團(tuán)時(shí)候要加蓋保鮮膜。 面粉的吸水性各有不同,水量可根據(jù)面團(tuán)干濕程序增減。
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