家樂濃湯寶怎么還在賣—家樂濃湯寶做什么湯比較好喝

這碗雞湯我先干為敬

By 請(qǐng)叫我吃貨第一名

• 面條 100g
• 蝦仁/海鮮 7個(gè)
• 大蔥 半根切片
• 家樂濃湯寶 2塊
• 雞蛋 3個(gè)
• 西紅柿 3個(gè)
• 鹽 少許
• 菠菜 3顆

1、鮮蝦蝦尾剝殼去蝦線 蝦爪等 西紅柿切花刀 用開水浸泡去皮 菠菜洗凈 切斷 大蔥切段

2、將西紅柿切小塊

3、將蝦用姜蔥料酒腌漬

4、鍋中燒熱油 將雞蛋打散倒入 盛入盤中備用

5、另起鍋燒水 水開放2顆濃湯寶

6、濃湯寶慢慢融化

7、鍋中熱油加入西紅柿炒香炒軟

8、放入蔥段

9、將西紅柿 鮮蝦放入鍋中

10、煮開 放面條 菠菜

11、攪拌煮熟

12、將面條倒入碗中

13、將濃湯寶汁倒入碗中

14、上桌開動(dòng)

1.養(yǎng)胃,吃碗溫?zé)岬拿鏃l最有利于營(yíng)養(yǎng)吸收;

2.增強(qiáng)免疫力,口感筋道的面條所含的蛋白質(zhì)更多，能補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)。蛋白質(zhì)是維持免疫機(jī)能最重要的營(yíng)養(yǎng)素，為構(gòu)成白血球和抗體的主要成份;

3.改善貧血,促進(jìn)人體氣血運(yùn)行;

4.易于消化吸收,經(jīng)過煮沸的面條最為潔凈，可以大大減少腸胃疾病的發(fā)生，因此面條成為中國(guó)最常見的食品之一。

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