夏天補(bǔ)元?dú)獾姆椒╛什么補(bǔ)元?dú)庾羁?/span>

“夏風(fēng)多暖暖，樹(shù)木有繁陰”，初夏時(shí)光，暑熱將至，身體柔弱的女性要注意飲食了，要懂得忌嘴了，少吃易上火的零食和油膩的食材，多喝點(diǎn)湯湯水水，吃點(diǎn)滋潤(rùn)營(yíng)養(yǎng)的食材，通過(guò)飲食來(lái)滋養(yǎng)夏日炎熱所帶的損傷，養(yǎng)好身體、補(bǔ)足元?dú)?/strong>，即使進(jìn)入苦夏，也能精神飽滿(mǎn)的應(yīng)對(duì)。