干鍋有機(jī)菜花的家常做法大全—干鍋有機(jī)菜花的家常做法大全圖片

一到了冬天，就特別喜歡在家做一些干鍋類的菜。一家人圍在一起，熱熱乎乎的，好吃又下飯，感覺(jué)超幸福。以下，整理了8道溫暖的干鍋菜，喜歡的親們?cè)谶@個(gè)冬天一定要試試看~

第一道：干鍋千葉豆腐

這道干鍋千葉豆腐，醬香濃郁、香辣適口，是一道非常下飯開(kāi)胃的家常菜，保證越吃越過(guò)癮。

千葉豆腐不僅保持了豆腐原本的細(xì)嫩，更具備特有的Q勁和爽脆，還具有超強(qiáng)的湯汁吸收能力，可以說(shuō)是一種非常容易烹飪的食材。在各大超市、菜市場(chǎng)都可以買得到。親們可以去找找。

具體制作方法

第一步：準(zhǔn)備食材。千葉豆腐1包、青蒜苗1小把、洋蔥半個(gè)、紅辣椒適量、蔥姜蒜適量。

第二步：將千葉豆腐切成片、青蒜苗切段、洋蔥切絲、紅辣椒段切、蔥姜蒜切末備用。

第三步：往干鍋底抹少許油，然后將洋蔥絲放入鍋底。(因?yàn)槭歉慑仯缘臅r(shí)候還要加熱，所以洋蔥不需要炒熟。如果親不使用干鍋，可以省去這一步。)

第四步：鍋中倒入適量的水，水燒開(kāi)后將千葉豆腐放入鍋中焯10秒左右撈出。（也可以用油將千葉豆腐煎至雙面金黃，我為了避免食用過(guò)多的油，所以改為水焯）

第五步：鍋中倒入適量的油，油熱后放入1勺郫縣豆瓣醬、1勺辣椒粉煸炒出紅油。然后將紅辣椒、蔥姜蒜末放入鍋中煸炒出香味。（火不要太大，太大容易將辣椒粉煸糊）

第六步：將焯好的千葉豆腐放入鍋中翻炒勻。然后放入半小勺鹽、1小勺白糖、2小勺生抽、2小勺蠔油調(diào)味。

第七步：將青蒜苗放入鍋中翻炒勻。

第八步：出鍋前淋少許香油翻炒勻均即可關(guān)火，然后裝到干鍋中，邊加熱邊食用。（干鍋里可以提前放一些生洋蔥絲，這樣不僅可以防止糊鍋，味道也會(huì)更好。）

第二道：干鍋娃娃菜

這道干鍋娃娃菜制作非常簡(jiǎn)單，幾乎沒(méi)有什么難度。吃起來(lái)香辣過(guò)癮，倍兒下飯~

具體制作方法

第一步：準(zhǔn)備食材。娃娃菜3棵、五花肉1小塊、洋蔥半個(gè)、紅辣椒適量、綠辣椒適量、姜適量、蒜適量。

第二步：將娃娃沿著葉子切成條、五花肉切片、洋蔥切成絲、紅辣椒切段、綠辣椒切段、姜蒜切小片備用。

第三步：先在干鍋中抹少許油，然后將洋蔥鋪在鍋底。（因?yàn)槭歉慑仯缘臅r(shí)候還要在鍋下燒酒精爐，所以洋蔥不需要弄熟。如果你不用干鍋，那就把這一步省了吧）

第四步：鍋中放入適量的油，油熱后將五花肉放入鍋中煸炒。

第五步：五花肉煸炒變色成熟后，往鍋中放入1勺郫縣豆瓣醬煸炒出紅油。

第六步：將姜片、蒜片放入鍋中煸炒出香味。再將紅、綠辣椒放入鍋中煸炒勻均。

第七步：將娃娃菜放入鍋中煸炒勻均。

第八步：調(diào)味。往鍋中放入2勺生抽、1勺白糖、半勺鹽煸炒勻均。出鍋前再放入一點(diǎn)點(diǎn)雞精提味即可。（因?yàn)檫€要加熱，所以娃娃菜不用炒太長(zhǎng)時(shí)間）

第九步：將鍋里的娃娃菜盛入干鍋中即可加熱食用。

第三道：干鍋藕片

干鍋藕片，非常簡(jiǎn)單的一道家常小炒，幾分鐘搞定。吃起來(lái)香辣脆嫩，超級(jí)下飯。

具體制作方法

第一步：準(zhǔn)備食材。蓮藕兩節(jié)、蒜適量、干辣椒適量、花椒適量。

第二步：把藕去皮，切成片。然后浸泡在清水中，如圖。

第三步：干辣椒剪成段、蒜切片備用。

第四步：鍋中倒入適量的水燒開(kāi)后，把藕片放入鍋中焯1分鐘，然后撈出備用。

第五步：鍋中倒入少許油，油熱后放入花椒和干辣椒段煸炒出香味，再放入1勺郫縣豆瓣醬煸炒出紅油。

第六步：把蒜片放入鍋中煸炒出香味。

第七步：把藕片放入鍋中翻炒均勻。

第八步：往鍋中放入2勺生抽、半勺鹽、1勺白糖、少許雞精調(diào)味，翻炒均勻后，再淋少許香油即可關(guān)火。最后再撒上一些熟白芝麻翻拌均勻。

第九步：盛出，撒上一些香蔥末即可開(kāi)動(dòng)。也可以把整鍋菜放到小干鍋中，再點(diǎn)上一個(gè)酒精爐，邊加熱邊吃，更溫暖哦。

多說(shuō)幾句：

1、將切片的蓮藕放到清水中，可以防止蓮藕氧化變色。另外，在炒的過(guò)程中，盡量不要使用鐵鍋來(lái)炒，這樣也可以避免蓮藕變色。

2、可以往這道菜中放一些五花肉片或者臘肉片，葷素搭配，口感更好。

3、白芝麻提香不少，不建議省掉哦。

第四道：鍋?zhàn)形骷t柿燉牛腩

這道菜不僅湯濃味美、酸甜適口，營(yíng)養(yǎng)還非常豐富。維C與蛋白質(zhì)的結(jié)合，保證你吃的美美的。

具體制作做法

第一步:準(zhǔn)備食材。新鮮的牛腩一塊、西紅柿4個(gè)、姜一塊、蔥一根。

第二步:在西紅柿頂部劃十字花刀，然后朝下放入開(kāi)水中，去皮。

第三步:牛腩切塊。西紅柿一半切成碎丁，一半切成大塊。姜切片、蔥切末。

第四步:鍋中放入冷水，然后放入牛腩、姜片、料酒。煮開(kāi)后撇去浮沫。牛腩撈出備用。

第五步:鍋中放入少許油，油熱后放入蔥末煸香，然后放入西紅柿丁繼續(xù)煸炒，兩分鐘后加入番茄醬繼續(xù)翻炒勻。

第六步:將牛肉放入鍋內(nèi)煸炒。接著放入少許白糖翻炒均勻后加入適量的鹽。然后加入適量的熱水。

第七步:大火煮開(kāi)后，將鍋內(nèi)的牛肉連湯一起倒入高壓鍋內(nèi)。選擇牛肉按鈕。

第八步:肉燉好后與西紅柿一起放入鍋?zhàn)兄校c(diǎn)上一個(gè)酒精爐，就可以上桌開(kāi)動(dòng)了。

小提示

1、焯牛肉一定要冷水下鍋。

2、燉肉往鍋里加水的時(shí)候，一定要加熱水，這樣牛肉不會(huì)突然遇冷而變得緊實(shí)。而且水一定要一次性加足，這樣湯汁才能更加味美。

3、不喜歡用高壓鍋的朋友，可以用普通鍋來(lái)燉。只是時(shí)間要稍久一點(diǎn)。

第五道：干鍋豆角

這道干鍋豆角，葷素搭配，豆角鮮嫩入味，五花肉焦香，潤(rùn)而不油，整道菜口感微辣咸香的恰到好處，越吃越讓人上癮，絕對(duì)是下飯菜中的極品。

具體制作方法

第一步：準(zhǔn)備食材。豆角400克、五花肉200克、紅辣椒1個(gè)、蒜適量、姜適量。

第二步：豆角洗凈去掉筋條，掰成4、5厘米長(zhǎng)的段，然后平鋪到盤(pán)中，如圖。

第三步：放到微波爐中加熱10分鐘，直至豆角表面有些微縮為止。

第四步：把五花肉切片、紅辣椒切塊、蒜切片、姜切片備用。

第五步：鍋中倒入一點(diǎn)點(diǎn)油，然后把五花放入鍋中小火開(kāi)始煸炒。

第六步：煸炒至五花肉表面微黃，然后放入1勺豆豉、1勺郫縣豆瓣醬煸炒出紅油，最后把蒜片和姜片放入鍋中煸炒出香味。

第七步：把豆角放入鍋中煸炒1-2分鐘。

第八步：往鍋里放入1勺生抽、半勺鹽調(diào)味，然后把紅辣椒放入鍋中煸炒1分鐘，最后放入少許雞精，翻炒均勻后即可關(guān)火盛出。

多說(shuō)幾句：

1、如果不用微波爐，親們也可以把豆角焯熟再炒，效果是一樣的。

2、郫縣豆瓣醬、豆豉、生抽中都有鹽味，所以大家在放鹽的時(shí)候一定要多注意一下。

3、吃的時(shí)候，也可以將豆角放到小鍋中，鍋底可以提前放一些生洋蔥，邊加熱邊吃 ，特別適合冬天哦。

第六道：干鍋排骨

推薦理由：排骨外焦里嫩、口口留香、萵筍脆爽、香辣下飯。

具體制作方法

第一步：準(zhǔn)備食材。排骨800克，萵筍一根，姜10克，蒜10克，洋蔥一個(gè)，辣椒適量。

第二步：將萵筍切成段，洋蔥切絲，姜切片，蒜切片。

第三步：冷水下鍋。將排骨焯一下。

第四步：將焯好的排骨再次放入湯鍋中，加入適量的熱水、然后放入料酒、八角、鹽、姜片，大火煮開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火燉煮20分鐘。

第五步：將排骨撈出，趁熱倒入適量的醬油拌勻。

第六步：煎鍋中加入適量的油，然后放入排骨，小火慢煎至兩面金黃時(shí)備用。

第七步：將切好的洋蔥平鋪在干鍋底部備用。

第八步：鍋中加入適量的油，油熱后放入豆瓣醬炒出紅油，然后放入蒜、干辣椒煸炒出香味。

第九步：將萵筍放入鍋中煸炒勻均。

第十步：將排骨放入鍋中煸炒勻均。出鍋前加少許雞精，香油。

第十一步：將排骨放入干鍋內(nèi)，點(diǎn)一小塊酒精，即可開(kāi)動(dòng)。

小提示

1、排骨一定新鮮，而且塊不要切得太大。

2、因?yàn)槎拱赆u中有鹽味。所以在放鹽的時(shí)候一定要適量。

第七道：干鍋土豆片

這道菜土豆片外焦里嫩，配上臘肉、紅綠辣椒，別有一番風(fēng)味。不知不覺(jué)米飯就被掃光光。絕對(duì)是豐富家庭餐桌的一道菜。

具體制作方法

第一步：準(zhǔn)備食材。土豆三個(gè)、臘肉一塊、洋蔥一個(gè)、新鮮青紅辣椒各幾個(gè)、蒜適量。

第二步：臘肉洗凈后切片上鍋蒸十分鐘。

第三步：土豆切片后過(guò)水清除表面的淀粉、洋蔥切塊、青紅辣椒切段、蒜切片。

第四步：鍋內(nèi)倒入油，油溫六成熱的時(shí)候，放入土豆片。炸制表面微黃時(shí)撈出備用。

第五步：將洋蔥放入干鍋底部。

第六步：炒鍋內(nèi)放入少許油，油熱后放入臘肉片煸炒，隨后放入蒜片、辣椒、老干媽煸炒出香味。

第七步：加入土豆片翻炒勻均。放入適量的鹽，雞精。關(guān)火淋入香油。

第八步：將土豆片盛入干鍋中，放少許香蔥點(diǎn)綴。再點(diǎn)一塊酒精即可開(kāi)動(dòng)。

小提示

1、在選擇土豆的時(shí)候，個(gè)頭不要太大。小而略長(zhǎng)是做這道菜的最佳選擇。

2、臘肉也可以用五花肉代替。但個(gè)人覺(jué)得臘肉更有一番風(fēng)味。

3、在炸土豆片的時(shí)候，一定要用廚房紙吸干土豆片表面的水分。以免油濺出后燙傷。

4、因?yàn)槭歉慑仯€要點(diǎn)酒精爐，所以洋蔥要生的放在干鍋底部。

5、如果沒(méi)有干鍋，可以不放洋蔥。

第八道：干鍋菜花

這是一道非常下飯的家常菜。香辣適口、營(yíng)養(yǎng)勻衡。菜花香脆、五花肉焦香，就著米飯吃，定會(huì)讓你多盛一碗飯。

具體制作方法

第一步：準(zhǔn)備食材。菜花掰成小塊(清洗干凈后一定要瀝干水分)、五花肉切片、青蒜苗切成段、洋蔥切成條、蒜切成片、干辣椒切成段。

第二步：往干鍋底部抹少許油。然后將洋蔥鋪在鍋底。

第三步：炒鍋內(nèi)放少許油，放入五花肉開(kāi)始煸炒。

第四步：五花肉炒至變色后，放入蒜片、干辣椒繼續(xù)煸炒出香味后，倒入少許生抽繼續(xù)煸炒。

第五步：倒入菜花翻炒勻。加入少許鹽。

第六步：將青蒜苗放入鍋入翻炒勻，放入少許雞精。關(guān)火淋入香油翻炒均即可。

小提示

1、做這道菜最好用有機(jī)菜花，口感會(huì)更好。

2、最好將掰好的提前放到淡鹽水中浸泡二十分鐘，以便更好的清洗。

3、把生洋蔥放在干鍋底下，會(huì)防止酒精在燒的時(shí)候糊鍋。而且加熱后洋蔥散發(fā)出的味道會(huì)讓菜花更好吃。

4、如果沒(méi)有酒精爐也可以，就不要放洋蔥了。直接把菜花炒熟裝盤(pán)，味道一樣贊。

大家在烹飪這道菜的時(shí)候，有什么問(wèn)題都可以加微信公眾號(hào) “l(fā)eyou517”問(wèn)詢。我會(huì)一一認(rèn)真回答。

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