夏天養(yǎng)生不能少的3種蔬菜水果

在炎熱的夏天里，應(yīng)該要盡量吃些清淡的食物，例如常見的蔬菜和水果就對我們清涼度夏極為有幫助。在這里，為大家總結(jié)一下夏天養(yǎng)生不能少的3種蔬菜水果都有哪些，千萬別錯過了。